解码长寿地图新疆喀什的血管ldqu_喀什市经济_

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新疆的血管卫士今天，名医特勤组继续在喀什开启寻宝之旅！那究竟要寻怎样的宝呢，话还得继续说回新疆的美食，看到了吗？真是道道诱人！小编也是看得口水直流！但是顿顿吃肉，身体吃得消吗？数据统计显示，新疆人均羊肉消费量是内地的三倍之多，一年有14公斤！肉类，尤其是红肉的的高摄入十分容易诱发心血管疾病的发生。但是，名医特勤组走访了医院的援疆医生周健，身为内分泌专家的他却发现，维吾尔族人民的心血管疾病的发病率要比想象中来得低！当地的维族医生也特意为名医特勤组准备了四个锦囊，帮助大家找到捍卫心血管的珍贵食材!这里面可是蕴藏了维族同胞千年的膳食搭配，究竟怎样的食材能够帮助我们减轻身体的“压力”，保护心血管呢？比黄金还贵比钻石还少的菌菇这种生长在叶尔羌河流域天然胡杨林的珍稀食用菌口感爽脆、极为鲜美，当年流放新疆的特齿铜牙纪晓岚就对这种食用菌念念不忘。听吴萍主任介绍，它所含的蘑菇多糖物质还能够降血压、降胆固醇。而且它的造型也很独特，不知道你发现了吗？▲维族同胞天天吃的心血管“卫士”它在新疆被称为“皮牙子”，也有着“蔬菜皇后”的美誉。它是目前已知唯一含前列腺素A的植物，可以减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力。新疆当地特色菜南瓜包子五颜六色的馅料里就有它的身影。青果壳，白果肉的血管“卫士”不知道你认不认识这图中的绿果子，它的果肉可是富含欧米茄-3不饱和脂肪酸，能减少低密度胆固醇，有保护心血管的作用。吴萍主任经常拿它做豆渣饼，口感爽脆，健康美味！丝绸之路上的降压茶可别小看了这杯金灿灿的茶，它里面含有的总黄酮能够缓解血管的脆性，增加血流量的作用，能够保护我们的心血管。想知道这些神秘心血管“卫士”究竟是什么，就请跟随我们的名医特勤组去新疆喀什一探究竟吧！