我曾经是一个十分喜欢吃的人，每天都要追求五味俱全。但是，当我尝试了七天清水辟谷，让我震惊的事一天接着一天。我不仅仅减去了10斤的重量，还发现我的身体状况变得更好了。

第一天，我的渭开始叫嚣。我尝试控制我的食欲，喝水帮助我缓解了一些。通过不断地吐纳和中脉呼吸，我加强了我的身体和思维之间的联系，让我更加平静。

第二天，我感到有些饥饿，但是我知道这是我的身体在适应新的生活方式。我继续喝水，坐禅和鼓腹服气让我感到更加平静。我的思维变得更加清晰，我感到自己的能量变得强大。

第三天，我的身体开始排独，我感到全身通透。我的肤色开始变得健康。同时，我的自愈力开始提升，让我更加自信和放心地继续我的辟谷之旅。

接下来的几天，我的身体状态得到了极大的调养。我感到更加健康、充满活力和自信。决定尝试辟谷的我从未想到能够获得这样奇妙的变化。